In meinem nebenberuflichen Engagement als Ernährungscoach biete ich evidenzbasierte Impulse zu verschiedenen Ernährungsthemen. Du erhältst knackige Tipps zur niederschwelligen Umsetzung einer gesunden, ausgewogenen und nachhaltigen Ernährung in deinem persönlichen Alltag.

In der neuen Folge meiner Impuls-Serie Let’s be the FOODture vertiefe ich das Thema «vegetarische und vegane Ernährung».

Spielst du mit dem Gedanken, den Konsum von tierischen Lebensmitteln zu reduzieren oder gar komplett darauf zu verzichten? In diesem Snack schauen wir uns die Hintergründe, die zu dieser Entscheidung führen können gemeinsam an und ich erkläre dir, worauf du achten solltest, um deinen Körper weiterhin optimal mit den essenziellen Nährstoffen zu versorgen.

Der Impuls ist kostenlos und findet online via Zoom und nach Möglichkeit in Kleingruppen statt.

Interessiert? Dann melde dich bei mir zwecks Terminvereinbarung. Auf der Impuls-Übersicht findest du das Anmelde-Formular.

Ich freue mich auf dich!